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Uma Feliz Páscoa!
Nesta Páscoa, desejamos a você e sua família uma celebração repleta de renovação, esperança e saúde. Que este momento especial inspire...
19 de abr.1 min de leitura


Consumo de álcool: quais são os sinais de alerta?
Se você é do tipo que curte festas, casamentos, churrascos, baladas, blocos de Carnaval, entre outras confraternizações, provavelmente...
24 de fev.3 min de leitura


5 bons motivos para beber água
Você sabia que, apesar de ser a substância mais simples e abundante no nosso corpo, a água é também uma das mais poderosas aliadas da...
22 de jan.2 min de leitura


Benefícios da corrida vão além do corpo em boa forma
Você já viu a foto de um amigo em uma corrida e bateu aquela vontade de experimentar também? A verdade é que cada vez mais gente tem dado...
29 de dez. de 20243 min de leitura


Ioga: prática é aliada contra a ansiedade
Por meio de técnicas que combinam respiração e meditação, a prática da ioga tem se mostrado eficaz contra os sintomas da ansiedade e da...
31 de jul. de 20242 min de leitura


Diabetes: cuidados para a saúde e bem-estar
O diagnóstico de diabetes não decreta o fim do bem-estar, na verdade, ele é um chamado para adoção de hábitos mais saudáveis. Se você tem...
28 de nov. de 20233 min de leitura


Educação alimentar infantil: o cuidado vem de casa
“Precisa comer bem para crescer forte!” Quantas vezes você já ouviu ou disse isso na sua casa? A frase está correta, mas aqui vale um...
31 de out. de 20233 min de leitura


Outubro Rosa
O Outubro Rosa desempenha um papel crucial na conscientização e prevenção do câncer de mama, e a conexão com os planos de saúde torna...
11 de out. de 20231 min de leitura


Dormir bem faz bem para a memória
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28 de ago. de 20233 min de leitura


Boas Festas Juninas
Comemorar o São João com a segurança de um plano de saúde é garantir uma festa ainda mais tranquila e despreocupada. Enquanto se envolve...
23 de jun. de 20231 min de leitura


Feliz Páscoa!
O FASEC deseja a você, uma Páscoa repleta de paz, saúde e renovação, com a certeza de que pode contar sempre com o melhor cuidado para...
9 de abr. de 20231 min de leitura
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