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Entenda o transtorno de estresse pós-traumático
A palavra estresse já se tornou frequente no vocabulário de jovens e adultos ao redor do mundo, além de ter virado tema de incontáveis...
28 de jul. de 20233 min de leitura


Anemia falciforme: entenda o que é e como cuidar
É muito comum acreditar que a anemia falciforme é causada por deficiência nutricional, mas, na verdade, sua origem é genética. O paciente...
26 de jul. de 20232 min de leitura


Mitos e verdades sobre a doação de sangue
A doação de sangue é uma ação simples que pode salvar vidas. Entretanto, muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre como doar sangue, ou até...
26 de jul. de 20233 min de leitura


Doenças autoimunes: tipos e características
As doenças autoimunes são como uma pane no sistema – nesse caso, no organismo humano, quando o sistema imunológico ataca a si próprio....
29 de jun. de 20232 min de leitura


Glaucoma: O que é e como prevenir?
Você já imaginou se sua visão pudesse ser roubada? Pois é praticamente isso que o glaucoma faz: ele furta a capacidade de enxergar,...
28 de jun. de 20232 min de leitura


Síndrome vasovagal: você conhece?
Já ouviu falar na síndrome vasovagal? As pessoas com essa condição estão acostumadas a ter desmaios no dia a dia. Parece cansativo, não...
28 de jun. de 20232 min de leitura


Afinal, por que a automedicação deve ser evitada?
Quantas vezes você já recorreu à automedicação? De acordo com o Sistema Nacional de Informações Tóxico-Farmacológicas (SINITOX), 70% dos...
30 de mai. de 20232 min de leitura


Você sabe como cuidar da saúde dos rins?
Que tal beber um copo d’água enquanto lê este texto? Essa é a bebida favorita dos seus rins. Aliás, quem já ouviu alguma dica sobre...
30 de mai. de 20232 min de leitura


Caminhada: quantos passos preciso dar?
Você já ouviu falar na recomendação de caminhar 10 mil passos por dia? Ela se tornou comum em aplicativos de saúde e em dispositivos...
29 de mai. de 20232 min de leitura


O que você precisa saber sobre o câncer colorretal
O câncer colorretal é considerado um tumor maligno e silencioso, mas com grandes chances de cura. Localizado no cólon, a doença não...
28 de mar. de 20232 min de leitura


Entenda seu tipo de pisada e evite lesões
Na caminhada ou na corrida, o primeiro passo costuma ser a escolha do tênis. Opções específicas para pés pronados e supinados ou com...
18 de fev. de 20233 min de leitura


Como voltar a treinar depois de um tempo parado
Praticar exercícios físicos é bom para a saúde, sabemos. Mas, por diferentes motivos, pode ser necessária uma pausa – mais ou menos longa...
16 de fev. de 20233 min de leitura


Queimadura solar: como tratar e aliviar a dor
época de calor, mar ou piscina, bebidas refrescantes e …queimadura solar. Opa, aí não! O cuidado com a exposição ao sol é fundamental por...
15 de fev. de 20233 min de leitura


Gatilhos emocionais: como identificar e lidar com eles
O termo gatilho emocional já está popularizado nas redes sociais. Você provavelmente já leu ou ouviu algo nessa linha. Mas você sabe o...
31 de jan. de 20233 min de leitura


Cuidados com a saúde no verão: como se exercitar?
Quando se trata de exercícios físicos, há quem fique mais disposto para se exercitar nessa época do ano, há quem sinta mais preguiça....
30 de dez. de 20223 min de leitura


Saúde financeira e mental: dicas para o equilíbrio
A relação entre saúde financeira e saúde mental é um daqueles ciclos em que é difícil saber quem veio primeiro. O endividamento levou à...
30 de dez. de 20223 min de leitura


Sexo na terceira idade
O sexo na terceira idade, para muitos, é considerado um tabu. O preconceito envolvendo pressão pela estética ou vigor físico da juventude...
30 de nov. de 20222 min de leitura


Cuidados com a saúde do homem
Por que será que homens têm uma expectativa de vida menor que a das mulheres? De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e...
29 de nov. de 20223 min de leitura


TPM não é frescura: conheça os diferentes tipos
Esses são só alguns dos possíveis incômodos e reações causados pela TPM, a tensão pré-menstrual. Muitas vezes tratado como motivo de...
27 de out. de 20223 min de leitura


Saúde da mulher: cuidar-se por inteiro é...
Durante muito tempo, o bem-estar feminino foi resumido à saúde reprodutiva ou aos cuidados materno-infantis. No entanto, uma perspectiva...
27 de out. de 20223 min de leitura
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